Rola aktywności ruchowej oraz utraty masy ciała na przykładzie wybranych jednostek chorobowych
Loading...
M_Wicinski_Rola_aktywnosci_ruchowej2.pdf (220.69 KB)
Date
2015
Journal Title
Journal ISSN
Volume Title
Publisher
Wydawnictwo Wyższej Szkoły Infrastruktury i Zarządzania w Warszawie
Abstract
Paradoksalnie w miarę rozwoju cywilizacyjnego, a w tym rozwoju medycyny, ludzkość zdaje się zapominać o najważniejszym „lekarstwie” i czynniku wpływającym na długie i zdrowe życie – aktywności ruchowej. Jej zaniedbywanie, tak powszechne, skutkuje coraz częstszym występowaniem chorób cywilizacyjnych, a w zwłaszcza otyłości – zwanej epidemią XXI wieku. Badania dowodzą, że zmiana świadomości otyłych pacjentów umożliwia, dzięki wprowadzeniu w ich życie aktywności ruchowej, obniżenie masy ciała, poprawę wydolności organizmu, a w konsekwencji polepszenie stanu zdrowia i samopoczucia. Okazuje się także, że aktywność ruchowa działa niezwykle skutecznie i wielotorowo w leczeniu dysfunkcji seksualnych u obu płci. Aktywność fizyczna powinna odgrywać najistotniejszą rolę w szeroko rozumianej edukacji zdrowotnej, pojawiając się w szkolnictwie, mediach, akcjach społecznych i zaleceniach lekarskich.
Description
Keywords
Citation
M. Wiciński, P. Niedzwiecki, A. Soroko, K. Ciemna, B. Malinowski, E. Grześk, W. Stolarek, G. Grześk, Rola aktywności ruchowej oraz utraty masy ciała na przykładzie wybranych jednostek chorobowych, [w:] Współczesne kierunki działań prozdrowotnych, red. A. Wolska-Adamczyk, Wyd. Wyższej Szkoły Infrastruktury i Zarządzania w Warszawie, Warszawa 2015, 83-93.