Misje wojskowe a problem stresu na przykładzie misji w Afganistanie
Loading...
Misje wojskowe a problem stresu na przykładzie misji w Afganistanie-1.pdf (434.57 KB)
Authors
Date
2015
Journal Title
Journal ISSN
Volume Title
Publisher
Wyższa Szkoła Oficerska Wojsk Lądowych
Abstract
Problem stresu związany z udziałem żołnierzy w misjach wojskowych w dalszym ciągu nie został dostatecznie rozpoznany, a wzrost zaangażowania polskiego wojska w proces stabilizacji pokoju na świecie powoduje, że coraz częściej możemy mieć do czynienia z żołnierzami u których w wyniku udziału w działaniach militarnych nastąpi zaburzenie w prawidłowym funkcjonowaniu organizmu oraz będzie miało wpływ na codzienne życie żołnierzy. Głównym problemem badawczym będącym przedmiotem badania niniejszej pracy jest próba odpowiedzi na pytanie w jaki sposób osoby badane doświadczają zjawiska stresu w związku z udziałem w misjach wojskowych, na przykładzie misji w Afganistanie. W artykule wskazano czynniki, konsekwencje oraz skutki wywołujące stres oraz sposoby radzenia sobie ze stresem wśród żołnierzy. Finalną czynnością było przeprowadzenie badań własnych. W wyniku przeprowadzonych badań można stwierdzić, że żołnierze uczestniczący w misjach wojskowych doświadczają stresu, a wśród czynników zapobiegających powstawaniu tego zjawiska na pierwszym planie jest aktywny wypoczynek, wakacje z najbliższymi oraz sport, który dodatkowo wspomaga organizm w zwalczaniu objawów stresu. Istotne jest zachowywanie neutralności w zachowaniu podczas dużych obciążeń i napięć związanych z bezpośrednim oddziaływaniem różnych stresorów, poprzez pozytywne myślenie i działanie. Aby skutecznie poradzić sobie ze stresem należy pamiętać, aby w sposób elastyczny łączyć ze sobą różnego rodzaju sposoby pokonywania stresu. Reasumując jak wynika z badań, dla żołnierzy najważniejsze są bliski kontakt z rodziną i aktywny wypoczynek i stają się głównym sposobem na relaks, po przeciążeniach zawodowych. Należy również pamiętać, że w sytuacji pojawienia się stresu wskazane jest odizolowanie jednostki od stresora. Wszystko to daje gwarancję zachowania równowagi emocjonalnej i procesów nerwowych.